“Note” ngay quy trình skincare cho da mụn ngày và đêm “chuẩn không cần chỉnh” 

Thực tế quy trình skincare cho da mụn không khác nhiều so với các quy trình chăm sóc da tiêu chuẩn cho các loại da khác. Tất cả những gì chúng ta phải làm là thêm một số phương pháp vào thói quen chăm sóc da thường xuyên. Hãy lấy giấy bút và ghi chú quy trình chăm sóc da mặt cho da bị mụn trong bài viết dưới đây nhé!

1. 5 Bước skincare cho da mụn vào ban ngày 

1.1 Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt 

Trong ngày, bạn nên rửa mặt với nước xen kẽ dùng sữa rửa mặt

Thông thường, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần / ngày. Các chuyên gia khuyến khích nên rửa mặt bằng nước luân phiên với rửa mặt bình thường. Nên chọn sữa rửa mặt dạng gel có chiết xuất từ ​​thiên nhiên và các loại hạt để làm sạch da toàn diện hơn. Đặc biệt, độ pH trung tính từ 5.0 đến 6.5 tạo thành lớp màng bảo vệ da và cân bằng độ ẩm cho da.

Sữa rửa mặt dạng bọt là lựa chọn tốt. Lượng bọt sẽ hòa tan lượng dầu thừa trên da mặt hiệu quả hơn và ngăn dầu từ các nang lông, lỗ chân lông gây mụn. Tuy nhiên, không nên tạo bọt quá nhiều hoặc rửa trong thời gian dài vì làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da bị khô và căng, để lại nhờn. Có thể sử dụng các thiết bị rửa mặt để làm sạch sâu.

Đầu tiên, bạn cho một lượng nhỏ sữa rửa mặt bột ngô vào lòng bàn tay, massage nhẹ nhàng rồi thoa đều lên da. Massage đều toàn bộ khuôn mặt theo hình xoắn ốc để “rửa sạch” bụi bẩn. Thời gian làm sạch là 20 đến 30 giây. Sau khi rửa mặt, thấm khô bằng khăn bông mềm để tránh tác động đến mụn trên da.

1.2 Làm sạch sâu và cân bằng da với toner/nước hoa hồng 

Toner là bước chăm sóc tiếp theo dành cho da dầu mụn. Toner là một giải pháp làm sạch sâu, cân bằng độ pH, giữ cho dầu ở mức ổn định và làm dịu mụn. Vì vậy, các loại toner cho da dầu mụn nên ưu tiên sử dụng thành phần AHA và BHA. Đây là những hoạt chất giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm lượng dầu thừa tích tụ, giúp da luôn khỏe mạnh và tươi sáng mỗi ngày.

Tuy nhiên, việc lạm dụng AHA và BHA không được khuyến khích. Do đó, hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia để xác định nồng độ ứng dụng thích hợp. Khi sử dụng toner, bạn nên tránh thoa trực tiếp bằng tay. Chỉ sử dụng toner tối đa 2 lần / ngày. Điều này đủ để làm sạch da và giảm sự hình thành của mụn trứng cá.

Sử dụng toner sẽ giúp làm sạch sâu những bụi bẩn trong lỗ chân lông

Tips: Cách sử dụng toner hiệu quả

Đổ toner ra bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng trên da. Nếu bạn thấy miếng bông có màu vàng hoặc đen thì nghĩa là bạn vẫn chưa hoàn thành tốt bước làm sạch da đâu đấy.

1.3 Dùng serum đặc trị mụn 

Serum là sản phẩm chăm sóc da có kết cấu lỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, được sử dụng để cải thiện các vấn đề về da như mụn, lão hóa, sạm và khô. Có thể điều trị mụn bằng cách sử dụng serum hoặc kem và ngăn không cho mụn lây lan sang các vùng khác. Hiện nay, có rất nhiều loại serum đáp ứng mọi nhu cầu của bạn.

Serum trị mụn giúp se nhân mụn nhanh chóng mà không gây tổn thương. Khi sử dụng serum cần hết sức lưu ý đến quy trình bảo quản serum để serum phát huy tối đa hiệu quả.

Để se còi mụn nhanh chóng, các sản phẩm đặc trị là không thể thiếu

Đối với da nhờn bị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm đỏ, bạn nên chọn loại serum đặc trị mụn có chứa các thành phần như axit glycolic, axit salicylic, axit azelaic, retinoids, dầu tràm trà, tinh chất cây phỉ. Đây là những hoạt chất giúp loại bỏ sâu bụi bẩn, dầu thừa và giảm nhanh các vết sẹo mụn “xấu xí”.

1.4 Dưỡng ẩm cho da 

Đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay cả khi bạn đang sử dụng các sản phẩm chuyên cho da mụn. Da mụn là da nhạy cảm nhưng bạn cũng cần lưu ý những bước sau. Hãy nhớ rằng da dầu có nghĩa là da mất nước. Vì vậy, bước dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết khi chăm sóc da dầu hoặc da mụn.

Vì da càng ít nước thì càng mất nhiều dầu để cân bằng lượng nước cần thiết. Một trong những hiểu lầm phổ biến nhất là da bạn càng có nhiều nước thì càng tạo ra nhiều dầu hơn. Da cần đủ nước để phát triển thành làn da khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.

Khi da thiếu ẩm sẽ càng tiết dầu để cân bằng độ ẩm trên da

Tips: Cách thoa kem dưỡng

Sử dụng gel hoặc kem dưỡng da có kết cấu đặc thay vì kem. Chấm 5 điểm trên mặt và 3 điểm trên cổ, sau đó thoa đều.

1.5 Sử dụng kem chống nắng 

Trong quy trình chăm sóc da bị mụn, kem chống nắng luôn là một trong những bước quan trọng nhất đối với làn da nhờn mụn. Nó đóng vai trò trực tiếp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường như khói bụi, vi khuẩn và hơn hết là tiếp xúc với tia UV.

Không chỉ vậy, kem chống nắng còn giúp hạn chế các bệnh ngoài da do ánh nắng gây ra và ngăn ngừa các tổn thương trên da như bỏng, sạm và lão hóa. Đối với làn da bị mụn, bạn chủ yếu nên chọn kem chống nắng có đầy đủ hai chỉ số SPF, 30-50 chống tia UVB và PA ++ / PA ++. Để phát huy hết tác dụng của kem chống nắng, bạn cần thoa kem bất kể mùa đông hay mùa hè. Đặc biệt đối với dân văn phòng thì nên sử dụng thường xuyên để tránh ảnh hưởng xấu từ đèn màn hình máy vi tính.

2. Các bước skincare cho da mụn vào ban đêm 

2.1 Tẩy trang
Ngay cả khi bạn không trang điểm và chỉ dùng kem chống nắng vào ban ngày, bạn vẫn cần tẩy trang vào ban đêm. Vì sữa rửa mặt không loại bỏ được lớp kem trên da mặt, chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

Với nguyên tắc “dầu tan trong dầu”, những người có làn da dầu có thể sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng trên da. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu oliu như một loại nước tẩy trang tự nhiên hàng ngày, không gây kích ứng da.

Ngay cả khi không trang điểm, bạn vẫn cần phải tẩy trang

Hiện nay, tẩy trang được phân thành 3 loại: tẩy trang dạng thỏi, dầu tẩy trang và sáp tẩy trang. Đối với làn da dầu mụn rất nhạy cảm, bạn có thể ưu tiên những loại tẩy trang chuyên dụng dành cho da dầu hoặc sử dụng dầu oliu để tẩy trang tự nhiên hàng ngày. Nước tẩy trang đặc biệt thích hợp để trang điểm nhẹ và sử dụng kem chống nắng. Dầu tẩy trang thích hợp khi khó rửa sạch lớp trang điểm hoặc khi cần làm sạch sâu.

2.2 Rửa mặt 

Cũng giống như cách chăm sóc da mặt vào ban ngày, rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào ban đêm là rất quan trọng. Quy trình này có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và dầu tiết ra trong ngày, đồng thời kiểm soát lượng dầu và cho dưỡng chất của quy trình tiếp theo thẩm thấu càng sớm càng tốt để da được thư giãn.

Các bác sĩ da liễu khuyên những người có làn da dầu nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Cần chú ý đến các tiêu chuẩn như chất tẩy rửa có chứa axit salicylic. Hợp chất này có tác dụng loại bỏ da nhẹ và hiệu quả nhất. Ngoài ra, có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng gel với đặc tính kiểm soát dầu để hỗ trợ làm sạch sâu cũng rất hiệu quả cho da dầu.

2.3 Xông hơi da mặt 

Xông hơi đúng cách sẽ loại bỏ các độc tố sâu trong lỗ chân lông

Xông hơi là một liệu pháp giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ độc tố trên da, ngăn ngừa sự hình thành của mụn. Xông hơi đúng cách còn thúc đẩy quá trình lưu thông máu, phục hồi độ ẩm và làm căng da. Bạn cần pha trà xanh hoặc dùng nước nóng pha với các loại tinh dầu như bạc hà, chanh, sả. Sau đó đổ nước ra chậu lớn, trùm khăn kín đầu, cúi mặt cách mặt nước khoảng 15cm, xông hơi trong vòng 5 – 10 phút. Bạn chỉ nên xông hơi 2-3 lần / tuần. Nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ như bỏng, kích ứng da, mất nước.

2.4 Tẩy tế bào chết cho da 

Một trong những bước chăm sóc da cần thiết cho làn da bị mụn chính là tẩy da chết. Tuy nhiên, chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần / tuần. Động tác thực hiện nhẹ nhàng vừa phải và massage đều các vùng da như trán, mũi, má, cằm để làm sạch tế bào chết và giữ cho da khô thoáng.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cho rằng những người sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn sẽ rất khó điều trị vì các hạt scrub có thể làm tổn thương da và khiến các nốt mụn trở nên “nham nhở”. Thay vào đó, hãy sử dụng kem tẩy tế bào chết có chứa các thành phần như axit salicylic, axit glycolic, axit lactic để làm sạch da và ngăn ngừa mụn hình thành.

2.5 Sử dụng toner/nước hoa hồng 

Hãy chọn những loại toner có chứa các chất như AHA và BHA để làm sạch da. Điều này tạo độ thông thoáng cho lỗ chân lông và hạn chế tình trạng bít tắc gây mụn. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các loại toner có chứa các thành phần tự nhiên như hoa hồng, trà xanh, hoa cúc và cám gạo. Ngoài ra, bạn có thể tìm các loại toner có chứa các thành phần như axit salicylic, glycerin, nước hoa, betaine salicylate và benzophenone-4.

2.6 Đắp mặt nạ 

Đắp mặt nạ cũng là một trong những bước chăm sóc da mụn hiệu quả và giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện một số vấn đề về da. Loại mặt nạ phù hợp nhất cho làn da bị mụn chính là mặt nạ đất sét, có tác dụng như một loại mặt nạ giúp da đào thải độc tố.

Mặt nạ đất sét là chìa khóa giảm bã nhờn cho các làn da mụn

Mặt nạ đất sét với các thành phần hoạt tính như glycerin, vitamin E, axit salicylic, kaolin và bentonite có tác dụng làm sạch sâu, giảm thiểu bã nhờn dư thừa, giúp da luôn khỏe mạnh và thông thoáng, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn và sự hình thành của mụn. Theo các chuyên gia, chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần / tuần. Không sử dụng hàng ngày. Nếu không da của bạn mất đi lớp dầu tự nhiên, trở nên nhạy cảm và dễ bị cháy nắng hơn.

2.7 Sử dụng các sản phẩm chuyên trị mụn 

Đây là bước chăm sóc da quan trọng để ngăn ngừa sẹo mụn trên da, ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm thâm sau mụn. Tùy từng loại mụn mà sử dụng các sản phẩm đặc trị phù hợp như:

  • Da dầu mụn: Nên sử dụng benzoyl peroxide vào buổi sáng để kiểm soát tuyến bã nhờn và ngăn ngừa mụn hình thành. Sử dụng các sản phẩm có chứa retinol vào buổi tối. Tuy nhiên, retinol chỉ nên được sử dụng với nồng độ từ 0,5% đến 1%. Không nên lạm dụng quá nhiều vì sẽ làm khô da, kích ứng và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

  • Da nhờn bị mụn viêm và mụn sưng tấy: Nếu gặp phải tình trạng này, bạn có thể sử dụng các loại thuốc bôi trị mụn có chứa tinh chất tràm trà, benzoyl peroxide,..tuy nhiên các hoạt chất này lại làm khô da nên bạn cần chú trọng dưỡng ẩm cho da.

  • Da bị mụn trứng cá, mụn bọc: Với cả hai loại mụn này, điều cần thiết là bạn phải đợi đến khi nhân mụn cứng lại, trồi lên bề mặt da rồi mới tiến hành nén nhân mụn. Mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ hóa học có thể được sử dụng với AHA hoặc BHA để loại bỏ mụn trứng cá. Sau khi nặn mụn, nên sử dụng các sản phẩm phục hồi da đặc trị để giảm sưng viêm.

2.8 Dưỡng ẩm cho da

Sản phẩm kem dưỡng da ban đêm đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ để “niêm phong” các lớp dưỡng chất được sử dụng trong quy trình trên. Các tinh chất trước đó có thể nhanh chóng bay hơi trừ khi da bị giữ lại trong nước. Vì vậy, đây là bước cuối cùng quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da dành cho da bị mụn.

Chỉ nên thoa một lớp mỏng cho toàn bộ da. Nên ưu tiên các loại gel, sữa dưỡng nhẹ nhàng dành cho da dầu. Đặc biệt, kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn phải đáp ứng được các yếu tố sau:

  • Nhãn sản phẩm: Đối với da nhờn và dễ bị mụn, hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng nước, nhẹ có nhãn Oil Balancing, Oil-Free, Non-Comedogenic.

  • Thành phần: Kem dưỡng ẩm có chứa axit alpha hydroxy, retinol và axit salicylic rất lý tưởng cho làn da bị mụn trứng cá, đặc biệt là đối với mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.

  • Công thức không gây dị ứng: Chất bảo quản, cồn, paraben, và chất tạo mùi là những thành phần cần tránh khi chọn kem dưỡng ẩm cho da bị mụn. Các hoạt chất này khi bôi sẽ gây kích ứng da, cảm giác châm chích, bỏng rát.

3. Liệu trình chăm sóc, tái tạo và phục hồi da mụn chuyên sâu tại ROHTO AOHAL CLINIC

Giữa vô vàn loại mỹ phẩm trị mụn từ Mỹ, Hàn, Nhật, nếu người sử dụng không có kiến thức sẽ khiến việc trị mụn càng khó khăn. Kết quả là mụn cũ vẫn chưa hết, mụn mới cứ ngày một nhiều lên. Lúc này, bạn sẽ cần liên hệ với trung tâm Spa / phòng khám để được kiểm tra kịp thời và phù hợp. Bạn nên đến thăm khám da càng sớm càng tốt, giúp hạn chế sự lây lan của mụn và  khả năng bị mụn và sẹo không mong muốn.

ROHTO AOHAL CLINIC tự hào là phòng khám có trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm trong việc điều trị mụn. Bạn có thể tham khảo 2 liệu trình trị mụn dưới đây nếu có nhu cầu.

Trị mụn bằng AHA / BHA

Phương pháp này tác động sâu vào lớp da bên dưới.  Giúp da  căng bóng, săn chắc, tươi trẻ, loại bỏ  tế bào chết và giảm thiểu  sắc tố da. Hoạt động trên nguyên tắc sử dụng AHA / BHA để tẩy tế bào chết, điều trị và làm sạch lỗ chân lông. AHA hay BHA nồng độ cao sẽ thấm sâu  vào da, phát huy tác dụng mạnh mẽ và hỗ trợ điều trị các loại mụn trứng cá, mụn cám, mụn bọc… rất hiệu quả.

Khách hàng trải nghiệm liệu trình trị mụn AHA / BHA

Ngoài ra, có thể cải thiện bề mặt da, giúp da mịn màng và đều màu hơn, giảm các vết thâm do mụn, cải thiện tình trạng mụn ẩn. Đồng thời, liệu trình này còn kích thích sản sinh collagen ở phần sâu bên trong da, thúc đẩy quá trình tái tạo hư tổn và phục hồi nhanh chóng, ngăn ngừa lão hóa da. Sau cùng trả lại bạn làn da mịn màng, được phục hồi sau hư tổn từ mụn.

Trị mụn bằng BBL

Mụn sưng đỏ là loại mụn gây  khó chịu nhất, gây mất thẩm mỹ, đau nhức và cản trở công việc nghiên cứu, làm việc. Để điều trị hiệu quả  loại mụn này, ROHTO AOHAL CLINIC tận dụng công nghệ  ánh sáng xung ánh sáng quang phổ rộng BBL của Sciton (Mỹ). Trị mụn BBL  là công nghệ ứng dụng ánh sáng BBL Light vào việc điều trị mụn, đã được FDA (Hoa Kỳ) chứng nhận về độ an toàn trong quá trình sử dụng.

ROHTO AOHAL CLINIC tự hào là đơn vị tiên phong ứng dụng liệu trình BBL

Công nghệ BBL là hệ thống  ánh sáng xung ánh sáng phổ rộng tiên tiến nhất hiện nay và được sử dụng phổ biến để trẻ hóa da, trị thâm, mụn, rụng tóc. Ánh sáng  tác động sâu vào lớp trung bì của da, kích thích nguyên bào sợi sản sinh collagen và elastin, giúp thông thoáng lỗ chân lông. Sau đó tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, cho bạn làn da sạch mụn và khỏe mạnh. Các nốt mụn viêm tấy sẽ dịu đi sau khi điều trị và từ từ lành hẳn, không còn đau đớn và sưng đỏ.

Thông thường, chỉ cần thực hiện 4 6 lần điều trị là có thể đạt được hiệu quả tối ưu. Sau đó, cứ mỗi 3 6 tháng, khách hàng nên quay lại điều trị nhằm duy trì kết quả. Khi điều trị, khách hàng sẽ có cảm giác nóng nhẹ nhưng không đau. Cảm giác bỏng rát biến mất khoảng 510 phút sau khi bắt đầu điều trị.

Khách hàng đang được bác sĩ chiếu xung ánh sáng phổ rộng BBL

Trong chu kỳ điều trị đầu tiên, khoảng cách giữa các lần điều trị nên từ 7 đến 14 ngày. Tuy nhiên, tùy theo loại da và tình trạng mụn mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị riêng cho  từng khách hàng.

Thực tế, tùy vào  tình trạng  da mà  bác sĩ sẽ  tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Để được hỗ trợ tối ưu về thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ ROHTO AOHAL CLINIC theo thông tin sau:

HỆ THỐNG ROHTO AOHAL CLINIC

Chi nhánh 1: 02 Phạm Đình Toái, Phường 6, Quận 3, TP. HCM.

Điện thoại: (028) 3930 9555.

Chi nhánh 2: 207/4 Nguyễn Văn Thủ, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. HCM.

Điện thoại: (028) 3827 9737.

Chi nhánh 3: 136 Triệu Việt Vương, Phường Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng, HN.

Điện thoại: (024) 3375 5588.

Email: info@rohtoaohalclinic.com.vn.

Fanpage: ROHTO AOHAL Clinic HCM hoặc ROHTO AOHAL Clinic Hà Nội.

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*